♒ T+H=R&A 生活點滴 ♓

我....懷孕了!!!!!! 

好朋友...遲了好幾天...( 其實才三天 )

總是提前不會延後的~~~

再加上前幾天夢見的夢....

總覺得心裡有一種也覺得自己好像....有了?!

按耐不住心中的喜悅跟緊張...

所以中午跑去買了驗孕盤，一驗... .... .... .....

兩條線...深深的...兩條線!!!

心中有無比的喜悅，好開心又好緊張!!!

說不出來的感覺，很複雜...

很迫不及待想跟老公說、跟妹妹說、爸媽說...婆婆公公說....

但...後面想想...還是等去醫院檢查完後再跟長輩說好了!!!

不過已經先透漏給老公還有妹妹知道啦!!!

他們倆個...一直很想跟爸媽說....說這喜悅~哈哈哈

於是就在這 充滿玩笑的日子裡....也就是 『 愚人節 』

我去醫院...做了檢查...

醫生幫我照超音波 說『 恭喜妳，妳懷孕囉!! 現在是...四周又五天唷!!! 』

那時候...心裡很開心~~~ 飄~~~~~

醫生詢問我是否有不舒服或身體的反應...

我很好，一點都沒有哪裡不舒服，只有一直吃....哈哈哈

醫生說：預產期是 105年12月04號，那兩個禮拜要來產檢聽小寶寶的心跳唷!!!

哈哈，好開心好期待...

這是超音波的照片唷~~~超級小....哈哈哈

目前媽咪我....沒有任何 害喜或不舒服的地方...

所以爸媽都很放心...

小寶寶很乖很聽話，知道媽咪都還要上班工作...

目前為止都沒有讓媽咪感到不便、不舒服...

讓我都還能正常工作吃飯...生活作息都很正常!!!

很謝謝我家寶寶，很期待  4月15日 的第一次產檢，想聽聽我家寶寶的...心跳聲唷!!!

今年的愚人節，爸比跟媽咪 好幸福唷~~~~

在此跟各位媽咪提醒一下唷!!!!

初期懷孕，每位媽咪的體質 都會產生不同的狀況

肚子(腹部)會痛痛的，是正常現象唷~~

因為初期懷孕，子宮會有一些變動 所以是正常現象唷~~

但如果真的很不舒服，切記...一定要去諮詢醫生做檢查喔!!!

腹部疼痛外，還會有很多媽咪會有害喜的情況及改善方式，如下：

@ 嘔吐、噁心

    ● 避免誘因或氣味

    ● 起床吃餅乾或吃吐司，選擇較乾性的食物在兩餐間

    ● 少量多餐

    ● 避免油膩或調味濃烈的食物

    ● 若嘔吐嚴重，體重下降須至婦產科門診求治

    ● 情緒、心情放鬆、臥床安靜休息

@ 頻尿

   ● 有尿液感或急尿時即前往排尿，勿憋尿

   ● 白天增加液體攝入量

   ● 夜間減少小便次數，可在晚餐後減少液體攝入量

@ 陰道分泌物增加

   ● 每日或經常沐浴，小便後清洗外陰部，以溫水洗淨即可

   ● 如廁後，衛生紙由前往後擦拭，以防感染

   ● 穿透之棉質內褲，隨時ㄍ換保持乾淨或勤換內褲

   ● 勿穿褲襪或長褲使會陰部熱氣與溼氣消散不良

   ● 如果分泌物增加、顏色改變、異味、陰部搔癢時請就醫

   ● 勿吃太甜及辛辣食物

@ 乳房壓痛感

   ● 可穿合身之胸罩之托

@ 牙齦出血

   ● 注意扣槍未申，進食後漱口

   ● 養成良好刷牙習慣，使用軟毛牙刷刷牙

   ● 補充富含維他命C食物

@ 鼻塞、鼻出血

   ● 壁面用裡擤鼻涕

   ● 避免使用鼻涕噴霧劑或解除充血的藥

   ● 若造成極大不是，則請醫師診治